Obozy / Warsztaty
A może aktywny wypoczynek ... ?
- Organizuję aktywne weekendy oraz jednodniowe wydarzenia, które łączą intensywny trening z relaksem i zabawą. W planie różnorodne aktywności: aeroboxing, treningi wzmacniające, poranne bieganie, ćwiczenia w parach oraz integracyjne atrakcje, takie jak karaoke, grill czy relaks w balii. Oprócz treningów zapewniam również pyszne i zdrowe posiłki – kolorowe, zbilansowane, dostosowane do aktywności fizycznej. Uczestniczki nigdy nie głodują, ale jedzą zdrowo i różnorodnie.
- KLIKNIJ i obejrzyj
Jakie korzyści ?
- Zróżnicowane treningi poprawiające kondycję i siłę.
- Integracja i wspaniała zabawa w zdrowym stylu życia.
- Zdrowe i smaczne jedzenie, które wspiera efekty treningowe.
- Odskocznia od codzienności i motywacja do dalszej pracy nad sobą.
Możesz także zaprosić mnie do poprowadzenia sportowego wyjazdu dla Twojej grupy, w pełni dostosowanego do potrzeb uczestniczek.